正念與身心健康
2025.03.31
這樣的狀態我們稱為頻率對了,但大多時候,生活節奏快到讓人無法察覺內在的變化。很多朋友來到 Aqive 展售空間體驗,都會感到空間場域的寧靜放鬆,也藉由體驗氣場科技時,才開始真正理解,原來身體和情緒的訊號,早就以一種能量的語言,在告訴自己:試著感受此刻的自己,身體情緒在說什麼?
「我原本是個緊繃停不下來的人,時常睡眠不好,不知道如何緩節生活工作的緊繃關係,令我感到失去與自己的連結。」這是常在展售體驗時,最常聽到的煩惱。
能量輔具主要幫助平靜,當開始比較能放鬆下來時,就能更容易覺察到自己的情緒和身體感受,越專注回到自身也就更不受外來雜訊的影響,而這直接影響到的,就是幫助好眠。」
Aqive 有一個購買者的私密群組,裡面大家培養起每日覺察,在使用 Aqive 後,分享實際在生活中,每天觀察自己身體與能量變化,不少人表示,這是過去從未有過的習慣。我們容易在開會前後的能量頻率有明顯起伏,過去只覺得是自己心情不好、工作煩躁,但透過調頻的幫助之下,從被動接受負能轉化成正向自主調頻。
當我們開始觀察能量的變化,就像有個導航儀在提醒自己,是不是該深呼吸一下,是不是該靜下來,好好照顧自己。
我們的情緒,並不是無緣無故地起伏,它與能量場密切相關。
當你跟某人對話完特別疲累,其實你的能量場正在回應。Aqive 氣場共振回饋,幫助打開防護穩定自身能量,也能淨化排除不屬於自己的負能,幫助你更清楚地看見這些無形但真實的狀態。
透過這些能量裝置的輔助使用,會慢慢發現,當能量穩定時,情緒也變得輕盈;而情緒混亂時,也能透過能量調頻找到出口。
習慣是用來建構我們的日常生活,而 Aqive 則是提供輔助提升品質,試試這樣,每天晚間泡一杯熱茶、點亮大生命之花能量燈,直覺選擇你此刻的顏色,手握覺之花坐下來靜心三分鐘。
問自己:
或許就只是這幾分鐘,能讓自己更清楚,不是誰影響了我,而是我可以選擇和自己對話。
看似簡單的練習,不只讓我找回平靜,更讓自己能在生活中,做出更屬於對頻的選擇,無論是面對人際、工作,或是照顧自己的節奏。
儀式感,不是要變得多神聖、神秘,而是回到你與自己真誠相處的那一刻。有時,一杯茶、一盞燈、一段呼吸,就足以能讓你更靠近自己一點。
試試這些簡單練習,讓你更懂自己。也許,你會發現,小確幸從來不遠,就藏在你與自己之間的對話裡。
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