2025.07.23
為什麼總覺得累、煩、卡住?在壓力成為日常、雜訊太多難以言喻的時代,有些人會突然發現——「最近情緒很容易爆」、「整個人提不起勁」,這時候,或許可以回頭看:從什麼時候開始變成這樣的? 在東方的生命觀裡,「氣」是一種貫穿呼吸、精神、意志、情緒到行動的能量流動。我們會說「……
正念與身心健康
2025.04.23
腦袋雜訊多到無法專心?專注是人的本能,但在這時代,專注成了一種難以維持的能力,事實上,專注並非完全靠意志力驅動,而是與大腦內部的頻率節奏,特別是 Alpha 腦波 息息相關。 大腦就像一座無線電塔,持續接收與發送微小訊號!身體會不斷傳來各種信息:聲音、觸覺、溫度變化……大……
正念與身心健康
2025.03.31
總有些時候會感覺到,今天狀況特別好,幸運就站在我這邊 這樣的狀態我們稱為頻率對了,但大多時候,生活節奏快到讓人無法察覺內在的變化。很多朋友來到 Aqive 展售空間體驗,都會感到空間場域的寧靜放鬆,也藉由體驗氣場科技時,才開始真正理解,原來身體和情緒的訊號,早就以一種能……
ESG/DEI
2025.03.10
在每一次消費行為的背後,我們為世界留下了什麼樣的痕跡? 根據研究顯示,平均每個包裹紙箱會產生 1.2 kg 的碳排放並累積 300 g 垃圾,這些看似微不足道的數字,隱藏著對環境的長遠影響,我們的選擇不僅關乎個人便利,更形塑著這個世界的未來。 🌿 從 2024 ……
撓場相關
2025.03.07
科學與感知:撓場如何影響我們的經驗? 你可能有過這樣的經驗,走進古建築或自然景點時,感到寧靜與舒適?又或者經過某地,莫名地頭痛、沉重感,彷彿環境本身在影響你的狀態?這些現象不是心理作用,而是環境、能量、感知、信息間的相互影響。 撓場(Torsion Field) 提……
正念與身心健康
2024.08.21
焦慮怎麼辦?如何消除緊張焦慮?快速緩解焦慮的方法有哪些?本文將解析造成焦慮的原因有哪些,並提供8個幫助焦慮緩解的方法,文末再分享能快速緩解焦慮的能量輔具,帶你找回內在安全感! 一、焦慮緩解怎麼做?先了解造成焦慮的原因 當面臨學業、工作或人際關係等問題時,那種心慌意亂……
正念與身心健康
2024.08.21
憂鬱症狀有哪些?若心情低落、對任何事都提不起勁的狀態持續2週以上,就要小心是憂鬱症前兆。本文將介紹憂鬱症的4大原因,整理出憂鬱症2大類症狀及自我評估表,並分享憂鬱自救與預防方式,助你緩解憂鬱不安! 一、憂鬱症是什麼?帶你了解憂鬱症 (一)憂鬱症是什麼? 您是否……
正念與身心健康
2024.08.08
精神緊繃如何放鬆?放鬆方法有哪些?本文將帶你認識累積緊張情緒的4種原因,包含環境、情緒、思緒與身體,並教你如何透過15種日常放鬆技巧舒緩緊張,最後分享幫助放鬆的輔具,讓你放鬆心情、遠離緊繃與壓力! 一、放鬆的好處多元,為什麼我們容易累積緊張、難以放鬆心情? 產生壓力……