一、氣功的科學 – 有形的「氣」
「氣功」是自古以來中國人民用來保健強身、延年益壽的醫療保健運動。在西元前380年的戰國時代所出版的《行氣玉佩銘》，已有如下的文字：「行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下…」，其中的「行氣」即為呼吸療法，也就是後世之「氣功」。
以現代科學的語言來說，不同的「氣」實際上是代表不同的物理及生理現象。我們用來描述人體之「氣」如「臟氣」或「血氣」，是代表人體組織或器官的「生理功能」，是可以用現代醫學儀器來測量及定義的。比如說「氣色不好」，是可以量體溫呼吸、血流速、心跳次數、腦電圖、肌電圖、血流含氧量、器官功能等參數來界定。另外如武俠小說所說的「外氣」（掌風）意義又不一樣了，它代表的是身體所發出的多種能量，包含了電磁波、壓力波以及一些未知形式的生物能量。有些氣描述的則是行為及心理狀態，比如說「士氣高昂」、「勇氣可嘉」、「民氣可用」、「氣質不錯」等等。
現在一般練氣功的方法就是根據師父所教利用調整自己身體的姿勢、呼吸的快慢、調整意識的空無或快速思想，讓身體進入「共振態」或「入定態」的生理狀態。進入「共振態」時，常常可以感覺有一股「氣」在身體任督脈、奇經八脈巡行，有溫熱肌肉緊縮的感受，這是一股有形的生理現象。
二、 炁是甚麼 ?
道家自古以來就提倡「先天一炁，從虛無來」，他們認為「炁」是一種形而上的能量，是宇宙中存在的先天之炁，它大而無外，小而無內，無始無終，無色無味，卻是萬物生滅流轉的原始動力，是道之本源。而虛空的「炁」必須混合人體內部的「氣」，才能對人體起作用，其中起主導作用的是這個虛空的炁，而這個「炁」為五穀之精微，可以化成的能量炁和細胞代謝生成的資訊炁，所謂「炁聚則生，炁散則亡」。因此道家的「炁」指的是先天之氣，而氣功的「氣」指的是後天之氣。
在道教養生實踐中，「炁」也是一種療愈能量，是存在於宇宙萬物間一股生生不息的能量流。在氣功、吐納、導引術及禪坐之中，所講究的氣即是這炁的能量流，動作與意識的相互配合，對人體產生療愈的效果而提升身體的健康狀態。問題是道家講得神奇，一般人卻看得糊塗，練氣功時可以感受到氣集丹田，但是卻不知道甚麼是來自虛無的「炁」也感受不到。
三、發現穿牆破壁的X信息就是無形的「炁」
所有生物化學教科書，都告訴我們：抗原抗體的生化反應都是運用鑰匙開鎖原理，兩分子外形互補，一個像鑰匙、一個像鎖。當鑰匙找到鎖兩者外型匹配結合以後，就會引發後續的複雜生化反應。
鑰匙開鎖聽起來簡單易懂，但是卻不合理。一般人拿鑰匙開鎖是很簡單的工作，問題是對溶液中的分子卻很困難。試想想，抗體在溶液中沒人拿著，他是在容液中翻滾而來，抗原在細胞壁上擺動，相當於我們拿著鑰匙環甩著鑰匙去開鎖，而鎖又在擺動，要對準鎖孔可是極端困難的工作。但是一般生化反應好像蠻快的，這是怎麼回事？是否可能有第二管道在幫忙反應嗎 ?
比如抗體只要撞上細胞壁就可以了。抗體本身帶有另外的一種X信息，會沿著細胞壁傳導，碰到抗原就產生化學反應，如此一來反應速率就會大幅增加。
我用X信息來稱呼這個神秘的信息。 2014年 (請參閱《科學氣功》一書第四章，我們證明內皮質素分子的X信息真的可以穿牆破壁透過1900倍厚的PDMS薄膜的障礙，直接傳到上方生長室與PC-3癌細胞產生反應，神秘的X信息被我們證實了。 這個X信息是內皮質素分子的撓場時空結構，它跨接虛實兩個時空的介面，沿著薄膜虛象在虛數時空移動，因此可以穿越實數時空的牆壁不受阻礙。
由此我們可以了解練氣功促進健康的原理：練氣功走「氣」是一種實數時空發生的生理現象，目的在打通經絡，修築好X信息通行的高速公路。一旦高速公路成功通車以後，虛空的X信息，也就是「炁」就可以在經絡系統虛象世界高速行動，扮演身體各部分不同系統之間溝通協調的功能。
我想從古以來道家所倡導的「炁與氣」之謎，在X信息發現以後已經獲得解答。
